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随着生活水平的提高,人们越来越重视健康保健,而中医保健使广大群众较为青睐的,现在可以看到小到足疗店,大到美容院、SPA、休闲会馆,都有足疗的商业服务。并且大街小巷都能随处可见。 今天青岛针灸按摩培训 学校老师就站在按摩养生、中医推拿保健的角度来为大家分析足疗有哪些益处:
中医认为:足是人多根基,是根本。素有“人体第二心脏”一说。是双足是联系五脏六腑、运行内外、连接上下的部位。且有60多个穴位,与其它部位或者穴位相连。
1、进行适当的足疗保健确实有很多好处的,可以增强体质、提高免疫力、益气补血、足阳生精等。
2、可以暖身驱寒:笔者自己身体属寒性,冬天常感觉寒冷,自己做足疗按摩,这种情况几年改善许多。这是因为,通过足疗按摩可以刺激相应的穴位带到相连的穴位和身体组织,促进了身体整体的运行。氧气、营养得到了有效运输,同时内分泌、自我排毒系统也得到了调整。提高了自身的免疫力。对于易感冒人群来说,这是个很好的事情。
3、对于特殊人群如失眠、腿脚麻木、甚至糖尿病等一些病状也是有好处的。现代人体生物研究,人体内每个认为人体内每个器官都有各自特有的生物信息。如果某个器官出现问题,其他器官也就会失调。同样,如果我们作用于某个器官,也会影响到其他的器官。通过对足部的推拿按摩,就能对其他的器官产生影响。达到调整整体信息的目的。这样一来,免疫力就可以得到增强,增强就可减少疾病的犯病率、人体自我系统运转会自如,这样就会益寿延年了。
较后,我们给的建议就是:足疗虽好,适当为要,并且在参差不齐的商家中要选择、技艺精湛的。
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